maanantai 12. tammikuuta 2015

2. Viikkopunnitus

Nyt on taas vaa'alle astuttu. Tulos oli maltillinen:

Lähtöpaino: 120,6 kg
Paino viime vkolla: 118,1kg
Paino nyt: 116,8kg
Muutos edelliseen: -1,3 kg

Painoa pudonnut yht: -3,8kg

Ihan olen tyytyväinen, vaikkei paino ole rytissyt alas. Niin kauan kun suunta on alaspäin, olen oikealla tiellä. Säästän korjausliikkeet siihen, jos paino lakkaa putoamasta.

Hyvää alkavaa viikkoa!

kuva

6 kommenttia:

  1. Kyllähän painosi on rytissyt alas - pudotusta yli kilo kahtena peräkkäisenä viikkona! Loistava tulos.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin kai se oikeasti onkin, mutta sitä kuvittelee aina, että olis sitä voinu enemmänkin lähteä :D

      Poista
  2. Toihan on tosi hyvä tulos! Tsemppiä jatkoon!

    VastaaPoista
  3. Reilu kilo viikossa on erittäin hyvä pudotustahti. Kyllä lähtee!! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Nojoo, pakko myöntää, ehkä mä olin aamulla turhan dramaattinen. Kiitos teidän, tuo aamuinen pieni pettymyksen sävy alkaa olla tiessään. :)

      Poista