Laihduttamisesta harrastus?

Jos laihduttamista ajattelisi harrastuksena sen pahan makuisen pakkopullan sijaan, tulisiko siitä hauskempaa? Onhan fitnesskin harrastus ruokavalioineen ja treeniohjelmineen, miksei laihduttaminenkin voisi olla. Laihduttaessakin pohditaan ruokavaliota, hankitaan oikeat raaka-aineet, ostetaan vapaavalintaiset oheistuotteet, edistymistä seurataan, saman henkisten kanssa kokoonnutaan yhteen puimaan laihduttamista ja kuinka siinä voisi olla parempi. Hyvät tulokset saavat hyvälle mielelle ja ei-niin-hyvät tulokset aiheuttavat suorituksen läpikäymisen ja heikkojen kohtien selvittämisen.

Johan laihduttamisesta on kilpailujakin, Suurin pudottaja, Pullukka-ohjelma etc.

Kyllä, näillä havainnoilla julistan laihduttamisen viralliseksi harrastukseksi! Me laihduttajat emme enää laihduta, vaan me harrastamme. Tämä on meille rakas harrastus, jota haluamme tehdä aina tilaisuuden tullen.

Ei kuulosta ollenkaan enää niin mälsältä.

Hyvää alkavaa päivää kaikille!

Ajattelin liikuntaa - Päivä #9

Kertokaa jooko, jos teitä alkaa ärsyttämään tämä jatkuva spämmäämiseni. En vain malta vieläkään pitää näppejäni erossa tästä blogista, olemme vastarakastuneita. Vielä koittaa se päivä, jolloin rauhoitun tänne kirjoittelun suhteen, mutta se päivä ei ole vielä tänään.

Olen edennyt liikunnan aloittamisessa ensimmäiselle tasolle, olen jopa ajatellut sitä. Elän edelleen siinä harhassa, että kasvattaisin kuntoa kotona. Hahah! Vuosien varrella on kaappeihin kertynyt vaikka minkälaisia vitkuttimia, enkä liiku yhtään sen enempää kuin ilman niitä. Hyvää kaapintäytettä ne ovat, pakko myöntää.

Jumppapallo, check
Käsipainot, check
Jumppakeppi, check
Kahvakuula, tietenkin, olihan se joskus muodissa!
Stepperi, x2
Crosstrainer, oli, vaihdoin sen astianpesukoneeseen
Nilkkapainot, kaapissa, ei jalassa
Zumba-dvd:t, jo vuodesta 2010
Juoksua varten ostetut varusteet päästä varpaisiin (ovat jo liian pieniä)
Piikkimatto, kuinka vanha mä oikein olen, kun tuollaisenkin trendin muistan?! Noh, käytetty kerran.

Aina kun keksin uuden härpäkkeen minkä ehdottomasti tarvitsen, palauttaa mieheni minut maan pinnalle luettelemalla minulle tuota listaa. Haluaisin Crosstrainerin takaisin, tällä kertaa varmasti käyttäisin sitä (niin varmaan), viimeksi se toimi naulakkona.

Ainut mikä pitää minut säännöllisesti liikkeessä, ovat karvaiset personal trainerini. Ei siis ketkään salin karvaMaket, vaan ihanat mussukkahauvani, jotka muuttuvat pikkuperkeleiksi, jos eivät saa tarpeeksi liikuntaa. Tälläkin hetkellä kaksi silmäparia tuijottaa vaativasti, että lenkille pitäisi lähteä. Koirien kanssa lenkkeilyä en vain jostain syystä laske liikunnaksi, sehän on rutiini. Liikuntasuoritus on sellainen, jonka voi halutessaan skipata.

Minäkin näyttäisin tältä, jos riittäisi, että omistaa tarpeeksi monta jumppavempainta

Palataan asiaan taas huomenna! Hyvää yötä!